Ju Jitsu
Corso attivo dal 30/9 Scopri l’antica arte del Ju Jitsu, un’efficace disciplina giapponese basata su tecniche di autodifesa, leve articolari, proiezioni e colpi. Il corso è adatto a tutte le età e livelli, e ti aiuterà a migliorare forza, equilibrio, concentrazione e sicurezza personale. Allenamenti guidati da istruttori qualificati in un ambiente sicuro e motivante.
Kickboxing (K1)
Sport da combattimento di origine giapponese, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.