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Promozioni

CROSS TRAINING: VIENI A PROVARE!!

Lezione esplosiva e liberatoria che consente di bruciare calorie, di tonificare i muscoli di tutto i

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NOVITA’! BODY SHAPE

Lezione che alterna esercizi cardio per alzare il bpm, nella tradizione dell’hiit training, ad ese

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KickBoxing (K1): PROVA GRATUITA!

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JU JITSU: PROVA GRATUITA!

Dal 14 settembre vieni a provare JU JITSU! Info e dettagli allo 055679693.

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  • CROSS TRAINING: VIENI A PROVARE!!
  • NOVITA’! BODY SHAPE
  • KickBoxing (K1): PROVA GRATUITA!
  • JU JITSU: PROVA GRATUITA!

Orari

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO
8:30

8:35 Ginnastica Posturale (Liv. Avanzato)
(dal 14/09)


8:35 Ginnastica Posturale (Liv. Avanzato)
(dal 16/09)




9:30 Corpo Libero con Posturale

Ginnastica Posturale (Liv. Intermedio)

Tone Up

Ginnastica Posturale (Liv. Intermedio)

Tone Up



10:30 Mobility & Core

Corpo Libero

Ginnastica Dolce & Stretching

Corpo Libero

Ginnastica Dolce & Stertching

Corpo Libero
(dal 18/09)
11:30

Ginnastica Posturale (Liv. Base)



Ginnastica Posturale (Liv. Base)





12:30 Pilates



Pilates



Pilates



13:30 Vinyasa Yoga

Power Hiit

Vinyasa Yoga

Power Hiit

Hatha Yoga



17:00 17:10 Total Body Workout

Body Sculpt

17:10 Total Body Workout

Body Sculpt

17:10 Zumba



18:00 G.A.G.

Stretching

Zumba

Stretching

G. A. G.



19:00 Pilates

19:10 Cross Training
19:10 Body Shape

Pilates

19:10 Cross Training


Postural Tone



CORSI EXTRA ABBONAMENTO
18:30

18:30-20:00 JU JITSU
(Avanzato)
18:15-19.15 JU JITSU
(Principianti)
18:30-20.00 JU JITSU
(Avanzato)
18:30-19:30 JU JITSU
(Principianti)


19:00



19:15 KICKBOXING



19:15 KICKBOXING



Dove siamo e contatti

Telefono

055 67.96.93

Orari

  • Lun-Ven: 9:00-21:00
    Sab: 9:00-16:00

Indirizzo

Viale Malta, 10
50137 Firenze
Zona Stadio

Atletica Firenze Marathon s.r.l. - società sportiva dilettantistica Viale Manfredo Fanti 2 - 50137 Firenze - P.I. 02109130480
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