Ginnastica Posturale (sala specchi)

Disciplina che si prende cura della globalità  della persona, lavorando sulla corretta posizione da assumere e mantenere nelle attività quotidiane attraverso esercizi specifici per la prevenzione delle problematiche della colonna vertebrale.

Max 2 lezioni di GINNASTICA POSTURALE a settimana/Mar. e Gio. Posturale a scelta ore 9:00 o ore 11:00 (no entrambe nello stesso giorno)